آرشیو دسته بندی

دارالشفاء

۷ غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!

خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظايف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابوليسم سلولى به دستگاه ‌هاى دفع، انتقال ترکيبات و مواد مترشحه از غدد داخلى به بافت ‌هاى مربوطه، پخش حرارت به تمامى نقاط بدن، به ‌طورى که گرماى بدن…
بیشتر بخوانید...

خوردنی‌های خوشمزه سرطانی

انواع خوراکی‌های دودی مانند ماهی، برنج، گوشت، سوسیس،‌ کالباس، سس و پنیرهای دودی حاوی مواد شیمیایی مختلفی همچون هیدروکربن‌ها هستند که می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.
بیشتر بخوانید...

چاقی عامل افزایش ریسک ابتلا به سرطان مری

به گزارش «باب الجواد» و به نقل از خبرگزاری مهر، یافته های محققان موسسه مطالعات سرطان آمریکا نشان می دهد حدود یک سوم از موارد ابتلا به سرطان مری با حفظ وزن سالم و عدم نوشیدن مشروبات الکلی قابل پیشگیری است. آلیس بندر، سرپرست بخش تغذیه این…
بیشتر بخوانید...

۱۶ فایده بی‌نظیر انار برای سلامتی

خوردن انار ، میوه‌ی قرمزی که آب‌میوه‌ها و محصولات زیبایی زیادی از آن تولید می‌شود، با آن طعم ترش و شیرین‌اش بسیار لذت‌بخش است! این میوه قدرت دارویی نیز دارد و همین آن را در سراسر جهان و به خصوص نزد طرفداران سلامتی مشهور کرده‌است.
بیشتر بخوانید...

برای داشتن زندگی شاد میوه و سبزی بخورید‎

همه ما بارها و بارها از خواص میوه ها و سزیجات و نقشی که در سلامتی ما ایفا می کنند شنیده ایم؛ خوراکی های لذیذ و زیبا که نقش با اهمیتی در وضعیت جسمانی ما ایفا می کنند. در کنار همه آنچه در مورد میوه و سبزی می دانیم و گفته اند متخصصان امروز…
بیشتر بخوانید...

رژیم میوه‌خواری؛ خوب یا بد؟

در میان انواع رژیم‌های متفاوتی که وجود دارد، رژیم میوه‌خواری یکی از محدودکننده‌ترین‌ها محسوب می‌شود. چون احتمال سوءتغذیه در این رژیم بالاست، چندان توصیه نمی‌شود. اما اگر شما علاقه مندید که امتحانش کنید چیزهایی هست که باید بدانید.
بیشتر بخوانید...

با اصلاح سبک زندگی، عقربه قلبتان را تنظیم کنید

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از شایع ترین بیماری‌های عصر حاضر و یکی از سه عامل مهم مرگ و میر انسان‌ها در سراسر جهان محسوب می‌شوند. این درحالی است که این بیماری‌ها در کشور ما در حال تبدیل شدن به عامل اصلی مرگ و میر در سنین جوانی است.
بیشتر بخوانید...